Tema: Todo acerca de mí

¿Por qué sudamos?


Objetivo: Los niños experimentarán con la temperatura corporal y las diferencias en cómo estos sudan.

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Lo que necesitarás

  • Tiras de temperatura: 1 por niño (disponibles a precios bajos en farmacias y tiendas de precios bajos)
  • Marcador
  • Papel tisú de color oscuro, cortado en tiras de 1" × 6": 1 por niño
  • Papel gráfico

Qué hacer

  1. Entrega a cada niño una tira de temperatura y pídeles que la coloquen sobre su frente.
  2. Registra sus temperaturas en el cuadro.
  3. Diles a los niños que sus cuerpos están fríos (consulta Preguntas de orientación al alumno).
  4. Lleva a los niños afuera (o adentro) y haz que realicen ejercicios físicos por unos 2–5 minutos o hasta que empiecen a sudar.
  5. Lleva a los niños de regreso al aula y entrégales una tira de papel tisú a cada uno.
  6. Haz que los niños coloquen el papel tisú sobre sus frentes y revisen si hay agua.
  7. Entrega a cada niño una tira de temperatura y pídeles que la coloquen sobre su frente por segunda vez.
  8. Registra sus temperaturas en el cuadro.
  9. Comparen y conversen sobre las diferencias en la temperatura.

Encuesta para guiar a los estudiantes

  • Toca tu frente y describe cómo se siente.
  • Luego de ejercitarte, toca tu frente y describe cómo se siente.
  • Dime qué le pasó al papel tisú.
  • Explica por qué crees que las dos temperaturas son distintas.

Explorar, extender e integrar

  • Coloquen un vaso con agua fría al sol y conversen sobre lo que ocurre con el agua con el pasar del tiempo. Conversen sobre lo que ocurre con el exterior del vaso.
  • Coloquen un vaso de hielo al sol y controlen el tiempo que le demora al hielo derretirse. Observen qué ocurre con la parte exterior del vaso; controlen el tiempo que le toma evaporarse a la condensación del exterior del vaso.

Verifica la comprensión de los niños

  • ¿Pudieron describir los niños cómo se sentían sus frentes antes y después de hacer ejercicio?
  • ¿Pudieron explicar los niños que ocurrió con el papel tisú?
  • ¿Pudieron explicar los niños la diferencia en los registros de temperatura?

¿Sabías que...?

El cuerpo funciona mejor cuando está a una temperatura de 98.6 grados. El cuerpo está cómodo y funciona bien a esta temperatura. A tu cerebro no le gusta cuando el cuerpo se calienta más que eso. La parte del cerebro que controla nuestra temperatura corporal siente que está muy caliente y envía un mensaje a nuestros cuerpos para que suden. Sudar es la magnífica forma que tienen nuestros cuerpos de enfriarse. El sudor es principalmente agua. El sudor sale de la piel a través de orificios diminutos llamados poros. Al chocar con el aire, el sudor se evapora o disuelve. A medida que el sudor sale del cuerpo, uno se refresca.

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Vocabulario

  • cuerpo
  • temperatura
  • sudor
  • ejercicio
  • frente
  • fresco

Definiciones aptas para niños »


Iniciativa de Estándares
Básicos Estatales Comunes

Estas lecciones están alineadas con los Estándares Básicos Estatales Comunes (Common Core State Standards, “CCSS”). Dichos estándares proporcionan una comprensión coherente y clara de los conceptos y las habilidades que se espera que los niños aprendan y guían a los maestros para que brinden a sus alumnos oportunidades de adquirir estas habilidades importantes y conocimientos fundamentales.**

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¿Sabías que...?

El cuerpo funciona mejor cuando está a una temperatura de 98.6 grados. El cuerpo está cómodo y funciona bien a esta temperatura. A tu cerebro no le gusta cuando el cuerpo se calienta más que eso. La parte del cerebro que controla nuestra temperatura corporal siente que está muy caliente y envía un mensaje a nuestros cuerpos para que suden. Sudar es la magnífica forma que tienen nuestros cuerpos de enfriarse. El sudor es principalmente agua. El sudor sale de la piel a través de orificios diminutos llamados poros. Al chocar con el aire, el sudor se evapora o disuelve. Al medida que el sudor sale del cuerpo, uno se refresca.

Sudar es algo normal. La persona promedio tiene más de 2 millones de glándulas sudoríparas en el cuerpo. Algunas veces, cuando hace mucho calor, sudamos mucho y perdemos grandes cantidades de agua. Es importante que tomemos una gran cantidad de agua para que nuestros cuerpos la recuperen.

Vocabulario

  • cuerpo: las partes físicas que forman a una persona.
  • temperatura: el grado de calor o frío de un objeto o una persona.
  • sudor: el líquido que sale de la piel.
  • ejercicio: actividad que mejora la salud mental y física.
  • frente: la parte de la cara que está arriba de los ojos y debajo del cabello.
  • fresco: un poco frío; no tibio.

Consejos de lección

- Motiva a todos los niños a participar del ejercicio físico. Pueden hacer saltos de tijera, bailar o correr por el área de juegos. La idea es que se muevan para que puedan sudar un poco.

Libros

- How Does My Body Work? (¿Cómo funciona mi cuerpo?)de Charlotte Guillain

- Max Exercises (Max se ejercita) de Guido van Genechten

- Oh the Things You Can Do That Are Good For You: All About Staying Healthy (Todo lo que puedes hacer para tu beneficio: todo sobre cómo mantenerse saludable) de Tish Rabe

- Skippyjon Jones Shapes Up (Skippyjon Jones se pone en forma) de Judy Schachner

Divulgaciones legales importantes e Información

  1. Si bien creemos que los libros y recursos recomendados pueden ser de valor para ti, ten en cuenta que estas son solo sugerencias y debes hacer tu propia diligencia debida para determinar si los materiales son apropiados y adecuados para su uso. PNC no tiene acuerdo de patrocinio o respaldo con los autores o editores de los materiales enumerados.

  2. En la actualidad no existen Estándares Básicos Comunes para pre-k, pero estas lecciones están alineadas lo más cerca posible para captar los requisitos y cumplir con las metas de los Estándares Básicos Comunes. No obstante, estas lecciones no fueron revisadas ni aprobadas por el National Governors Association Center for Best Practices (Centro Nacional de la Asociación de Gobernadores para Mejores Prácticas) ni por el Council of Chief State School Officers (Consejo de Funcionarios Jefes de Escuelas Estatales), los que controlan de conjunto los Estándares Básicos Estatales Comunes.

Lee un resumen de los derechos de privacidad de los residentes de California que describe los tipos de información que recabamos, y cómo y por qué utilizamos dicha información.

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