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Mi equilibrio

Los niños utilizarán el movimiento para explorar la ciencia del equilibrio.

Nido de aves

Objetivo de la lección

Los niños caminarán a lo largo de una barra de equilibrio al nivel del piso para explorar la ciencia del equilibrio.

Ciencias

Lo que necesitará

  • Un salón de actividades grande y vacío, como un gimnasio o una cafetería.
  • Cinta de enmascarar de 3” a 4” de ancho: 1 rollo por cada 12 niños

 

Qué hacer

Nota: Esta actividad requiere preparativos con anticipación. Antes de la lección, pegue con cinta una línea de 5 a 6 pies en el suelo para cada niño. Las líneas pueden ser rectas, onduladas, en zigzag o cualquier combinación de las tres.

  1. Hable con los niños sobre mantener el equilibrio (consulte ¿Sabía que...?).
  2. Dígales los niños que explorarán el equilibrio mientras caminan sobre una “barra de equilibrio” al nivel del piso.
  3. Pídales a los niños que elijan una línea para caminar. Deles tiempo para investigar.
  4. Demuestre cómo se camina sobre la cinta con un pie delante del otro. Pídales a los niños que lo intenten.
  5. Demuestre cómo se camina sobre la cinta con un pie delante del otro; baje el talón primero, luego el dedo del pie. Camine con el talón, luego el dedo del pie, talón, dedo del pie, etc. Pídales a los niños que lo intenten.
  6. Haga la demostración y luego pídales a los niños que intenten caminar de puntitas sobre la cinta.
  7. Haga la demostración y luego pídales a los niños que intenten caminar en pasos gigantescos sobre la cinta.
  8. Haga la demostración y luego pídales a los niños que intenten caminar hacia atrás sobre la cinta.
  9. Pídales a los niños que se cambien a un tipo de línea diferente para que puedan intentar caminar como usted les has mostrado.
  10. Hable sobre qué movimiento fue más fácil/más difícil de realizar y qué línea fue la más fácil/más difícil para moverse.

Encuesta para guiar a los estudiantes

  • Explique lo que tuvo que hacer para mantenerse sobre la cinta.
  • Describa cómo mantuvo el equilibrio.
  • Díganme qué línea fue la más fácil/más difícil para moverse.
  • Díganme qué movimiento fue el más fácil/más difícil de realizar.

Explorar, extender e integrar

  • Pegue varias figuras grandes en el piso en vez de líneas simples. Dos o tres niños pueden seleccionar una figura y caminar en la misma dirección. Otra opción es pegar con cinta una figura muy grande en el piso alrededor de todo el salón. Toda la clase puede participar en las actividades de equilibrio mientras se mueve en la misma dirección.

Verifica la comprensión de los niños

  • ¿Los niños pueden explicar lo que necesitaron hacer para permanecer en la cinta?
  • ¿Los niños pueden describir cómo mantuvieron el equilibrio?

Recursos

¿Sabía que...?

El movimiento promueve el buen estado físico y el desarrollo integral del niño. El movimiento contribuye a mejorar la imagen positiva de uno mismo, la confianza en uno mismo, la creatividad y la autoexpresión. El movimiento activa el cableado neuronal en el cuerpo, haciendo que todo el cuerpo sea un instrumento de aprendizaje.

El primer descubrimiento científico por el que pasan los niños es descubrir cómo se mueven y trabajan sus propios cuerpos. A medida que conocen del mundo que les rodea, los niños se vuelven ansiosos por entender cómo se mueven y funcionan las cosas. Muchos conceptos de la ciencia, como el equilibrio, se pueden explorar a través del movimiento. Tanto la ciencia como el movimiento incluyen el aprendizaje a través de la práctica.

En esta actividad, se desafía a los niños a mantener su equilibrio mientras se mueven de acuerdo a las señales de movimiento. Si se mueven demasiado rápido, es posible que se bajen de la barra de equilibrio al nivel del piso. El equilibrio tiene que ver con la distribución de las masas. El peso del objeto —en este caso, el cuerpo— necesita estar igualmente distribuido para que el cuerpo se mantenga estable. En nuestra actividad, nos concentramos en controlar nuestros movimientos para mantener el equilibrio. Los niños tuvieron que estar conscientes de las partes de su cuerpo y de cómo moverlas para mantener el equilibrio.

Vocabulario: Definiciones aptas para niños

  • Movimiento: acción de moverse o una manera de moverse.
  • Equilibrio: estado en el que el cuerpo se encuentra estabilizado.
  • Señal: algo que se hace o dice que puede ser un aviso para que la otra persona diga o haga algo.
  • Masa: materia que contiene un cuerpo.
  • Barra de equilibrio: barra larga, horizontal, generalmente de madera que se levanta sobre el nivel del piso en la que se realizan rutinas de equilibrio.
  • Estable: firme o estático, sin probabilidades de moverse.

Consejos de lección

Algunos niños pueden tener dificultad con esta actividad; de ser así, use cinta adicional para hacer una línea más ancha para que la usen.
 

Libros

  • Balance and Motion de Emily Sohn y Joseph Brennan
  • Going From Here to There de Sara E. Hoffmann
  • Balancing Act de Ellen Stoll Walsh
  • Mike: The Tike on the Bike: An Adventurous Story of a Boy, His Bike and His Balance!  de Michael Ward

Recursos para la educación en casa

Educadores en casa: utilice estos documentos PDF de lecciones imprimibles para impartir esta lección a sus pequeños que estudian en casa. Están disponibles en inglés y español.

Conexiones casa/escuela

Conexiones a la casa

Si bien creemos que los libros y recursos recomendados pueden ser de valor para ti, ten en cuenta que estas son solo sugerencias y debes hacer tu propia diligencia debida para determinar si los materiales son apropiados y adecuados para su uso. PNC no tiene acuerdo de patrocinio o respaldo con los autores o editores de los materiales enumerados.

Contenido proporcionado por

Iniciativa de Estándares Básicos Estatales Comunes: Estas lecciones se alinean con los Estándares Básicos Estatales Comunes (Common Core State Standards, CCSS). Los estándares de la CCSS proporcionan una comprensión clara y coherente de los conceptos y habilidades que se espera que los niños aprendan y guían a los maestros para que brinden a sus alumnos las oportunidades de adquirir estas habilidades importantes y conocimientos fundamentales [1]. Visite el CCSS